КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА ОДНОЙ

Уже 7 лет панические атаки и агорофобия. Это именно то, что вы описали. В интернете и на этом форуме в частности много написано о причинах возникновения такого состояния. Кстати, вы сами уже часть описали. Вы представляете себе заранее что окажитесь далеко от дома, а Как запомнила ваша нервная система, это равносильно опасности. Поэтому включается в работу симпатический отдел вегетативной нервной системы.

боюсь людей, всё очень запущенно

У моей подруги было такое состояние после того, как она испытала полуобморочное состояние в парикмахерской. Тоже боялась выйти на улицу, испытывала панический страх. Это больные нервы, и их надо лечить. Но лечить не только таблетками, невроз - это болезнь нерешенных проблем. Вам нужен опытный психотерапевт не психиатр, а именно психотерапевт, специалист по неврозам, или невролог , чтобы разобраться в причине вашего страха.

боюсь выходить из дома". Хикимори. Нестадный инстинкт: что такое социофобия.

Сам страх в чем заключается? Здесь же миллион вариантов, сложно дать совет, когда не знаешь основной причины. Это могут быть комплексы. Это может быть страх быть ограбленной, например. Советую найти причину и уже от этого начинать думать, что делать. Если знаете — озвучьте, постараюсь дать дельный совет. Если сами не знаете причину, то поработайте по методике пяти почему. То есть задаете себе вопросы.

боюсь выйти из дома. Что делать?

Счастье Я боюсь взглядов людей, боюсь выйти на улицу. Это наверное странно, но я боюсь выйти куда- либо из дома. Дело в том, что у меня комплекс по поводу своего внешнего вида. И это у меня примерно с 13 летнего возраста. У меня худощавое телосложение, и слишком тонкие запястья рук, маленькие кисти, шея тоже тонкая, а вот бёдра наоборот как мне кажется слишком толстые, мне они представляются просто огромными.

Наиболее распространенной является агорафобия – страх выходить из дома на улицу, страх оказаться вне собственного дома, страх открытых.

Дело в том что я постоянно думаю о смерти и очень боюсь умереть. Это произошло после того как у меня произошел тепловой удар, скорая не могла понять что со мной и ни чего не делали мне было очень плохо. После этого мне стало страшно за свое здоровье. Я стала всего бояться. Купаться в ванной одна, так как могу подскользнуться, а в последние пол года я ужасно боюсь выходить одна из дома дальше двора.

Если у меня что то где то кольнула меня кидает в панику, трясутся руки, в ногах слабость. Пульс у меня всегда повышенный.

Не могу выйти из дома и жить полной жизнью

Меня зовут Алексей, мне 17 лет. После окончания 9-го класса, началось что-то со мной не то, постоянно страх выйти из дому, боюсь людей, боюсь того, что ко мне кто то подойдет на улице и я получу по лицу, я очень сильно напуган. Я поступил в колледж после школы, но отучился там всего 3 месяца, потом я просто замкнулся и стал сидеть дома, бросил учебу, перестал общаться со своими приятелями.

Церберша приказала Биллу быть дома не позднее семи, и он (напугался, видно, хоть и не Среда, 31 августа Ужасно, но я боюсь выходить одна.

Отправлено 14 - Вас кто-то сильно обидел? У вас есть человек который вас поддерживает,с которым вам спокойно вне дома? Вы пишите про паническую атаку. Я работаю с этой темой достаточно успешно. Вот мой пост про это: паническая атака — необъяснимый, мучительный для человека, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными соматическими симптомами.

Сами симптомы не для кого не секрет:

Лечение ВСД - Лечение вегетососудистой дистонии

Но выстраивается оно из комплексов человека и критики окружающих кто-то обидел ваши внешние данные словом например или какой-то сильный стресс. Никто так не вылечит вас как вы сами себя. Идите навстречу страху - это единственный способ побороть фобию. В таком состоянии нужно сходить к психологу. Не бойтесь,не отчаивайтесь,это можно преодолеть.

Кому-то навсегда запоминается одна-единственная вспышка беспокойства,"Дома я уснул, а ночью проснулся в холодном поту. Теперь боюсь выходить из дома и боюсь навсегда остаться в своей квартире".

Звонок как звонок — просьба о консультации, все как обычно… - Мне надо проконсультироваться с Вами…по одному, несколько необычному вопросу…может быть и не по одному…Мне предлагают сменить работу, но, вот некоторые обстоятельства… Скажем так, мне надо сделать выбор, но очень многое зависит от сложностей моего партнера…А можно, мы придем вместе, завтра, часов в десять? Кассовый аппарат на месте, инструкции, лицензия…Даже ведро для использованных салфеток, все в порядке.

Ну-ну…Проверяйте… Молодой человек расположился в дальнем углу диванчика, с интересом рассматривая полки с книгами, девушка — напротив моего кресла… - Сложность вот в чем…Мне предложили повышение в должности, но при этом надо сменить место работы, само место, понимаете? И, в чем сложность? Явно, надуманная история…Точно, проверка…Ну, голубчики… - А в каких вы отношениях состоите? Церковный брак, гражданский брак, сожительство?

Они еще и не договорились. Оп-па… Новый способ выйти замуж? А психолог нужен, чтобы убедить будущего супруга, что перед ним — его единственная? Кажется, эта история становится интересной… - Милая, ты же понимаешь, что мне, с моими проблемами… - А вот, с этого момента, поподробнее… - Понимаете, - Саша придвинулся поближе, попутно взяв в свою руку девушки — Понимаете, у меня — агорафобия, я не могу один выйти из дому.

Я уже, кажется, все перепробовал, но страх, паника…Я не могу куда-либо путешествовать, не могу оставаться один в незнакомом месте…Когда рядом Света тут он, погладил ладонь девушки , я…я почти не боюсь.

Я боюсь выходить из дома .....

боюсь выходить с дома!!! Случайно наткнулась на Ваш форум,в поисках хоть какой либо информации Мне сейчас так нужны советы Я уже давно страдаю социофобией и кучей неврологических проблем. Но совет хотела бы попросить по одной,конкретной ситуации.

Возможно, вы боитесь общения К чему может привести одиночество и безвылазное сидение дома Ну, как не общался почти ни с кем, так и не общаюсь, но хоть выходить Я не исключение. .. Сейчас устроилась на новую работу не связанную с продажами, сижу почти весь день одна в кабинете.

Я боюсь людей,выходить на улицу, боюсь разговаривать почти всегда молчу Напишите свою историю Уж не знаю что со мной не так.. Всегда была вроде как в стороне. Не воспринимали меня люди. В школе обзывали странной и глупой, издевались, били. Дома постоянные скандалы из за моей замкнутости. Родственникам я тоже не особо нравлюсь. Не могла общаться со сверстниками. В 10 лет меня изнасиловали на улице…….. Лежала в клинике для душевно больных, 3 месяца не разговаривала… Из за плохих оценок родители постоянно зверели.

Страх выходить из дома ...

Все ПА все ваши страхи это в1 очередь страх смерти. А что такое смерть: Рекомендации такие забей на все эти дела и вперед пешком сначало вокруг дома потом двора и.

Мне 24 года, но последние года я сижу дома. могу месяцами не выходить могу Я всегда думаю как я выгляжу со стороны, боюсь осуждения, . лишь одна из многих девушек, которые работают бухгалтерами.

Спасибо 0 в 0 постах Репутация: Сообщение от Алинель Всё началось в 11 лет, когда я впервые внезапно ощутила странное полуобморочное состояние , ощущение нереальности происходящего, головокружение и страх, потому что ранее я никогда подобного не испытывала. У меня мгновенно поднялось давление под , резко участилось сердцебиение. Это продолжалось около 5-ти минут. Сначала я не предала этому значения.

Но в дальнейшем такое состояние стало повторяться. Я 4 раза лежала в больнице на полном обследовании. Врачи говорили, что у меня гипертония, но в целом я абсолютно здорова.

ОДНА ДОМА / Мои Страхи